Psoriasis komt wereldwijd voor bij ongeveer 2% tot 3% van de bevolking. Het is een chronische huidaandoening die zorgt voor verdikte, schilferige plekken op de huid. Hoewel psoriasis niet te genezen is, bestaan er wel behandelingen die de klachten aanzienlijk kunnen verminderen. Daarnaast kun je als patiënt zelf ook veel doen om de huiduitslag onder controle te houden.
Wat is psoriasis?
Bij psoriasis delen huidcellen zich veel sneller dan normaal — vaak al binnen enkele dagen in plaats van weken. Dit zorgt voor een opeenhoping van huidcellen aan het huidoppervlak, wat leidt tot verdikte, schilferige en vaak ontstoken plekken. Psoriasis is niet besmettelijk en kan op elke leeftijd ontstaan, bij zowel mannen als vrouwen. De aandoening kan zich beperken tot de huid, maar ook de nagels en gewrichten aantasten. Een dermatoloog stelt de diagnose en helpt bij het opstellen van een passend behandelplan.
Wat kun je zelf doen om psoriasis te beperken?
Hoewel psoriasis deels genetisch is, kunnen bepaalde factoren de klachten verergeren. Het vermijden van deze zogenaamde triggers is een belangrijk onderdeel van het omgaan met de aandoening. Bekende triggers zijn:
- Huidbeschadigingen
- Stress en angst
- Roken
- Alcoholgebruik
- Bepaalde medicijnen
- Infecties, zoals keelontsteking of oorontsteking
- Scheren
- Tattoos en piercings
- Droog en koud weer
- Overmatige blootstelling aan zon of hitte
Dagelijkse huidverzorging bij psoriasis
Een goede huidverzorging is essentieel bij psoriasis. Hieronder enkele praktische tips van dermatologen die je kunnen helpen in je dagelijkse routine:
- Douche of bad maximaal één keer per dag
- Gebruik lauw tot warm water in plaats van heet water
- Krab niet bij jeuk; gebruik liever verkoelende producten of jeukstillende crèmes
- Kies voor milde, parfumvrije huidverzorgingsproducten die geschikt zijn voor de gevoelige huid
Naar de dermatoloog met psoriasis
Psoriasis verschilt per persoon, zowel qua ernst als qua impact op het dagelijks leven. Behalve lichamelijke klachten kan de aandoening ook mentaal belastend zijn. Gelukkig kan een dermatoloog helpen de klachten te verminderen — soms zelfs zo sterk dat de huid langere tijd rustig blijft.
Tips voor een bezoek aan de dermatoloog:
- Noteer vooraf welke vragen je wilt stellen
- Houd er rekening mee dat meerdere afspraken nodig kunnen zijn om de juiste behandeling te vinden
- Probeer in kaart te brengen welke triggers jouw psoriasis verergeren
- Zorg voor een verwijsbrief van je huisarts, zodat je behandeling vergoed wordt door de zorgverzekering
Je bent van harte welkom op onze polikliniek dermatologie. Onze ervaren dermatologen helpen je graag bij het vinden van de behandeling die het beste bij jou past.